Snow Life 今さらだけど紫外線とは何なのか？太陽光の知識からおさらいしよう！
みみさん直射日光って日焼けするしなるべく浴びたくないですよね💦ちゃんぴーでも日光を浴びることで作られる、体に大事なビタミンもあるって聞いたことない？今回は太陽光の中でも人体に一番害があるとされている紫外線を中心に、美容と健康の知識を勉強した...
ちゃんぴー
Snow Life 
30代の機械オンチ事案 日本語URLをTwitterカードでシェアすると起きる表示崩れを素人が解決した話
３０代ではじめてこのブログを作った私、知識なんて皆無でネット検索からなんとかサーバー借りて、ドメイン取ってと、よちよち歩んできました。ワードプレスやブログの始め方書き方はみなさんすんばらしい記事を書いてくださってるので、書いてある通りにやれ...
30代の機械オンチ事案 機械オンチな私でもできるiPhoneを探す機能【使い方】
実は私iphoneを1日に5回失くしたことがある。ということは前回記事でコソッとお伝えしましたので皆様の危機感をコソッと煽ることができたと思っております。すぐ見つかる時はいいんですが、いっくら探しても出てこない、最後に触ったのがいつか記憶に...
30代の機械オンチ事案 機械オンチな私でもできるiPhoneを探す機能の【設定方法】
ちゃんぴー実は私超おっちょこちょいで、ひどい時には1日にiphoneを5回失くしたことがあります😅(まぁまぁやばめ)すぐ見つかる時はいいんですが、いっくら探しても出てこない、最後に触ったのがいつか記憶にない、鳴らしても音がしないそもそも消音...
Snow Life スキー場で車の鍵を失くさないためにできる対策
スキー・スノーボードへ出かけた帰りがけに「鍵がない！！」なんて経験、ありませんか？楽しかった１日も一瞬にしてイタイ思い出になってしまいます。ちゃんぴー今回は落し物の中でも一番ツライ「車の鍵」を失くさないための対策について私や仲間が実践してい...
脱臼 肩脱臼する女子に脱毛を強くオススメする理由
美容師でありながらなかなか美容分野の記事が執筆できていない私でございますが、今回「脱毛」の話をしようと思ったのは、実は肩の脱臼がきっかけだったのです。脱臼と脱毛、何の関係が？肩の脱臼ぐせを治す手術を受けた私ですが、経過とともに色々振り返って...
アイテム・ギア gogglesocスノーボードゴーグルのカバー買ったらめちゃくちゃ便利だった
スノーボードの視界確保のためには欠かせない【ゴーグル】。最近は高性能のレンズがたくさん開発され、すごく快適なものが発売されてます。価格も3万円4万円当たり前の時代になり、決して安い買い物ではないです。しかし持ち運びやちょっとした不注意から傷...
脱臼 スノーボードで脱臼ぐせになり手術した話まとめます
スノーボードが趣味の30代女子、反復性肩関節脱臼いわゆる脱臼ぐせを治すべく、利き手である右肩の手術を受けました。リハビリしながら治療を続けてきたここまでの道のりをゆるーく時に細かく書いてきた記事の「まとめ記事」を作成しました。過去記事にて詳...
美容 紫外線から髪の毛を守るには？忘れがちなUVヘアケアを美容師スノーボーダーが紹介します！
アウトドア大好き夏レジャーでの紫外線からスノーボード大好き雪シーズンの紫外線、一年中紫外線に攻撃されまくってるみなさま。お肌のケアは気にしていても、髪の毛のケアっておろそかになっていませんか？美容師でもある私、髪の毛はいつでも綺麗でありたい...
脱臼 反復性肩関節脱臼を治したい！30代女子は手術後6ヶ月でスノーボード復帰できるのか
スノーボードが趣味の30代女子、反復性肩関節脱臼いわゆる脱臼ぐせを治すべく、利き手である右肩の手術を受けました。リハビリしながら治療を続け、ここまでの道のりをゆるーく細かく（笑）書いていきますので、同じような状況の方の参考になれば幸いです！...